Rencontrez l’équipe de Mont-Saint-Hilaire
Tartare de saumon et frites
Les sentiers de Mont-Saint-Hilaire avec mes amis
«To keep your balance, you must keep moving.»
confit de canard
Only God knows
«Ce qui se conçoit bien s’énonce clairement et les mots pour le dire arrivent aisément.»
-Nicolas Boileau
Lasagne
N’importe où quand il pleut.
«When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up. I wrote down ‘happy’. They told me I didn’t understand the assignment, and I told them they didn’t understand life.»
-John Lennon
Depuis 2012, Karine a enseigné les principes de la course à pied à des centaines de coureurs afin de parfaire leur technique de course. Elle pourra assurément vous accompagner dans la réalisation de vos rêves ! Pour prendre rendez-vous : https://www.optimalkinetic.com/
La Pizza de ma belle-soeur Josée
MSH
Il n’y a rien qui arrive pour rien dans la vie!»
Sushi
Le X Trail 11 km de Orford
Mieux de dire «j’ai fait» que «j’aurais dû faire»!
Chili végétalien épicé avec légumes quinoa et riz
Partir de chez moi , faire tous les sommets du Mont-St-Hilaire et revenir par le chemin de la montagne.
Sasquatch
Plat végétarien indien ou presque n’importe quoi de japonais… ou quelque chose qui contient de la crème glacée.
Marathon de Boston
«Dans la vie comme dans la course, il ne faut pas prendre de décision importante dans une côte trop abrupte.»
Un bol poké
Demi marathon à Mont-Tremblant
Aimons-nous les uns les autres.
Pâtes aux légumes gratinées
Piste cyclable près de chez moi qui me rappelle mes débuts à la course
“Si quelque chose vaut la peine d’être faite, elle vaut la peine d’être bien faite!”
Burgers végétariens
5 KM du Parc Lafontaine
« 100% of me is nothing compared to 1% of the team » -Eliud Kipchoge
Tous les plats de la cuisine japonaise
Chaque sentier en montagne qu’il me reste à découvrir
Je m’entraîne et me repose avec le même sérieux et le même plaisir!
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